به نقل از «ایران اکونومیست»

چطور از آنفولانزا در امان بمانیم؟!

تاریخ انتشار: ۲ مهر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۰۷۸۳۳۲

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در ایالات متحده با پیش بینی اینکه روند شیوع بیماری آنفلوآنزا در سال جاری نسبت به سال‌های قبل شدیدتر خواهد بود، اعلام کرد: انتظار می‌رود آمار مبتلایان افزایش چشمگیری داشته باشد.

 

به گزارش ایران اکونومیست ، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در ایالات متحده با پیش بینی روند افزایشی آمار مبتلایان به بیماری آنفلوآنزا در سال جاری، در مورد پیشگیری از خطر ابتلا به این بیماری توصیه‌هایی کرده است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

 یکی از راه‌های کلیدی برای پیشگیری از ابتلا به ویروس آنفلوآنزا، تزریق واکسن است. طبق اعلام این مرکز، تا پایان ماه آینده میلادی (اکتبر) انجام و تزریق واکسن توصیه می‌شود.

طبق اعلام این مرکز، فصل شیوع آنفلوآنزا در نیمکره شمالی به طور معمول با افزایش موارد ابتلا در ماه‌ اکتبر همراه است و از ماه دسامبر تا فوریه به اوج خود رسیده و ممکن است تا ماه مه نیز ادامه پیدا کند.

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، تزریق واکسن آنفلوآنزا را از سن شش ماهگی توصیه و اعلام کرده که بهترین روش برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری و عوارض ناشی از آن، واکسیناسیونِ هر ساله در برابر بیماری است.

تزریق واکسن نه تنها از فرد در برابر ابتلا به بیماری و علائم آن محافظت می‌کند، بلکه می‌تواند شدت بیماری و خطر بستری شدن در بیمارستان ناشی از این ویروس را کاهش دهد.

درحالیکه واکسیناسیون اولین عامل دفاعی در برابر ویروس آنفلوآنزاست، رعایت نکات دیگری نیز می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به این بیماری ویروسی موثر باشد.

خودداری از برقراری تماس نزدیک با فرد مبتلا به آنفلوآنزا و جلوگیری از پخش ویروس به هنگام عطسه و سرفه از جمله توصیه‌های مطرح شده است. همچنین شست‌وشوی مرتب دست‌ها با آب و مواد شوینده و خودداری از تماس دست‌ها با چشم‌ها، بینی و دهان توصیه می‌شود.

بنابر اعلام کارشناسان این مرکز، در صورت ابتلا به بیماری آنفلوآنزا لازم است بیمار حداقل 24 ساعت پس از پایین آمدن دمای بدن بدون آنکه دارو مصرف کرده باشد در خانه بماند.

علائم آنفلوآنزا شامل تب، سرفه، گلودرد، آبریزش بینی، بدن درد، سردرد، لرز و احساس خستگی است. همچنین برخی افراد دچار اسهال، استفراغ یا مشکلات تنفسی می‌شوند.

به گزارش مدیکال دیلی، از جمله روش‌های درمانی برای بیماری آنفلوآنزا داروهای ضد ویروسی است که باید توسط متخصص تجویز شود. این داروها برای کاهش شدت بیماری و جلوگیری از عوارض آن تجویز می‌شوند.

 

منبع: ایران اکونومیست

کلیدواژه: بیماری آنفلوآنزا تزریق واکسن

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت iraneconomist.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایران اکونومیست» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۰۷۸۳۳۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

این ویتامین از ابتلا به کبد چرب جلوگیری می‌کند

دکتر رضا همایونفر با بیان این که حدود ۲۱۰۰ نفر از مردم تهران به صورت انتخاب تصادفی وارد این مطالعه شدند، درباره جزئیات این طرح پژوهشی گفت: این مطالعه با مشارکت دانشگاه علوم پزشکی فسا و دانشگاه علوم پزشکی بهشتی انجام گرفت و طی آن، وضعیت کبد چرب و سطح ویتامین دی در افراد مورد مطالعه، بررسی شد.

وی افزود: نتایج این پژوهش نشان می‌دهد در جمعیت مورد بررسی، حدود ۳۴ درصد دارای کبد چرب هستند. این نتیجه تقریبا نتایج مطالعات دیگر را تایید می کند. مطالعات مشابه انجام شده در میان ایرانیان و کشورهای منطقه شیوع کبد چرب غیرالکلی را بین ۳۰ تا ۴۰ درصد می‌دانند.

عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی فسا با بیان این که در این پژوهش، سطح ویتامین دی نمونه مورد بررسی قرار گرفت، افزود: بررسی‌ها نشان داد که سطح ویتامین دی افراد مورد مطالعه وضعیت نامناسبی دارد. در کل جمعیت مورد بررسی، هیچکس سطح ویتامین دی کافی را نداشت و همه با درجات مختلف کمبود ویتامین دی داشتند.

همایونفر ادامه داد: اگر میزان ویتامین دی در خانم‌ها کمتر از ۱۸ نانومول بر لیتر و اگر برای آقایان کمتر از ۲۱ نانو مول بر لیتر باشد خطر ابتلا به کبد چرب در این افراد بیشتر می‌شود. نتیجه‌گیری‌که ما کردیم این بود که حفظ سطح ویتامین دی در حدود ۲۰ الی ۲۵ نانومول بر لیتر برای مردان و زنان در جمعیت ایرانی می‌تواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند.

وی با اشاره به اهمیت ویتامین دی اظهار کرد: ویتامین دی از موضوعاتی است که اخیرا خیلی جذاب شده و مطالعات زیادی در خصوص آن انجام گرفته؛ مثلا تاثیر ویتامین دی بر کنترل قند خون یا خطر ابتلا به سرطان در پژوهش‌ها بررسی شده است. مطالعات نشان داده گیرنده ویتامین دی با بیان حدود ۲۰۰ ژن از ژن‌های مربوط به متابولیسم بدن ارتباط دارد و به همین دلیل، گستره وسیع بیماری‌هایی که تحت تاثیر کمبود ویتامین دی قرار می‌گیرند کاملا قابل توجیه است.

به گفته‌ این پژوهشگر، یکی از مهم‌ترین چیزهایی که می‌تواند در بحث کبد چرب غیرالکلی و ارتباطش با ویتامین دی مورد بررسی قرار بگیرد این است که تحقیقات نشان داده کمبود ویتامین دی سطح التهاب را در بدن افزایش می‌دهد و التهاب یکی از قوی‌ترین ارتباط‌ها را با کبد چرب غیرالکلی دارد به همین دلیل محققان این پژوهش، احتمال می‌دهند کمبود ویتامین دی ریسک ابتلا به کبد چرب را بیشتر کند.

همایونفر در ادامه با بیان این که مصرف مداوم مکمل‌ها برای افزایش سطح ویتامین دی بدن از لحاظ پزشکی چندان جایز نیست، گفت: به جای مصرف مداوم مکمل‌ها پیشنهاد می‌کنیم افراد دچار کمبود ویتامین دی سبک زندگی خود را تغییر دهند و سعی کنند مواجهه خود را با نور آفتاب که اصلی‌ترین منبع ویتامین دی می‌تواند باشد افزایش دهند. در حد 10 دقیقه تا یک ربع در معرض آفتاب قرار گرفتن فرد را دچار آفتاب‌سوختگی نمی‌کند اما باعث می‌شود ویتامین دی مورد نیاز بدن ساخته شود.

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1899947